Qué ver en Lauterbrunnen: ruta de 1 día y cascadas

Lauterbrunnen es uno de esos lugares de Suiza que parecen sacados de una postal: un valle rodeado de enormes paredes de roca, prados verdes y cascadas que caen desde las montañas. No es casualidad que sea conocido como el valle de las 72 cascadas.

En esta guía te contamos qué ver en Lauterbrunnen en un día, qué lugares no te puedes perder, qué rutas puedes hacer a pie y qué excursiones puedes añadir si tienes más tiempo, como Mürren, Gimmelwald o el Schilthorn. Además, te contamos nuestra experiencia recorriendo el valle y algunos consejos prácticos si, como nosotros, viajas por Suiza en camper.

ruta de senderismo en Lauterbrunnen
ruta de senderismo en Lauterbrunnen
Qué ver en Lauterbrunnen
paseo desde Stechelberg  a Lauterbrunnen

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Que ver en Lauterbrunnen lugares imprescindibles

Lauterbrunnen es mucho más que un pequeño pueblo rodeado de montañas. El gran protagonista es su valle, donde puedes caminar entre prados, cascadas y enormes paredes de roca.

Nosotros te recomendamos dedicar al menos unas horas a recorrerlo a pie y disfrutar de las vistas con calma. Estos son los lugares imprescindibles que ver en Lauterbrunnen y los que nosotros incluiríamos en una primera visita.

Pueblo de Lauterbrunnen y su calle principal

Antes de lanzarte a recorrer las cascadas, te recomendamos dedicar un rato a pasear por el pueblo de Lauterbrunnen. Es pequeño, pero precisamente ahí está parte de su encanto: casas de madera, balcones llenos de flores, montañas enormes a ambos lados del valle y cascadas que aparecen entre las casas.

La calle principal atraviesa el pueblo y es uno de esos lugares donde te recomendamos caminar sin prisa, simplemente disfrutando del paisaje. Y es que aquí no necesitas buscar demasiado para encontrar una buena foto: con la Staubbachfall como telón de fondo ya tienes una de las estampas más bonitas de Lauterbrunnen.

Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen - Staubbachfall Viewpoint
Que ver en Lauterbrunnen – Staubbachfall Viewpoint

📸 Tip Pasado Viajado: si buscas el típico encuadre de Lauterbrunnen con la iglesia, la cascada y las montañas de fondo, puedes acercarte a los alrededores de la iglesia del pueblo. Es uno de los rincones que más nos gustó fotografiar.

Staubbachfall, la cascada más famosa de Lauterbrunnen

La Staubbachfall es probablemente la imagen más conocida de Lauterbrunnen y uno de los lugares que tienes que ver sí o sí en el valle. El agua cae desde unos 300 metros de altura por la pared vertical de roca, justo al lado del pueblo.

Lo mejor es que puedes verla prácticamente desde cualquier punto del pueblo, así que no necesitas hacer ninguna excursión para disfrutar de ella. Pero si quieres acercarte un poco más, desde la parte inferior sale un pequeño camino que permite llegar hasta la galería situada detrás de la cascada.

El acceso a esta zona puede variar según la temporada y las condiciones, y actualmente la galería está abierta principalmente entre mayo y octubre.

Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen

Mürrenbachfall, otra de las grandes cascadas del valle

Mientras recorres el valle hacia Stechelberg, fíjate también en la Mürrenbachfall, una espectacular cascada que cae por la pared de la montaña desde las alturas.

Con una impresionante caída de agua, es una de las cascadas más espectaculares del valle y forma parte del paisaje que irás encontrando durante el recorrido por Lauterbrunnen.

Una de las mejores formas de verla es haciendo el camino entre Lauterbrunnen y Stechelberg, ya que la ruta pasa por la zona de la cascada. Si después tienes pensado subir hacia Mürren, también podrás contemplarla desde el teleférico que sale de Stechelberg.

Paseo por el valle de las 72 cascadas

Si hay algo que te recomendamos hacer en Lauterbrunnen es recorrer el valle a pie. No hace falta hacer una ruta complicada: el camino que une Lauterbrunnen con Stechelberg es totalmente llano y el paisaje es increíble.

Durante el recorrido irás viendo algunas de las cascadas del valle, entre ellas la Staubbachfall y la Mürrenbachfall, además de otras más pequeñas que aparecen entre las enormes paredes de roca. El camino es prácticamente llano y resulta muy agradable para disfrutar del paisaje sin prisas.

La ruta completa hasta Stechelberg ronda los 8 kilómetros, aunque puedes adaptarla según el tiempo y las ganas que tengas de caminar.

Nosotros te recomendamos hacer al menos una parte del recorrido, porque es cuando realmente empiezas a apreciar la magnitud del valle de las 72 cascadas y no solo la imagen de Lauterbrunnen que vemos en las fotografías.

👉 Una vez en Stechelberg puedes continuar con otras excursiones por la zona o utilizar el transporte público para regresar hacia Lauterbrunnen.

Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen

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Trümmelbachfälle: las cascadas interiores

Las Trümmelbachfälle son muy diferentes al resto de cascadas que encontrarás en Lauterbrunnen. Aquí el agua no cae por una pared de roca a la vista, sino que atraviesa el interior de la montaña formando diez cascadas alimentadas por el agua de deshielo de los glaciares del Eiger, Mönch y Jungfrau.

Para visitarlas se entra en el interior de la montaña mediante un ascensor-túnel y después se recorren diferentes galerías, escaleras y miradores excavados en la roca. El ruido y la fuerza del agua hacen que sea una visita completamente diferente a caminar por el valle.

⏱️ Duración: calcula alrededor de 45 minutos – 1 hora.
📅 Temporada: normalmente desde principios de abril hasta principios de noviembre, dependiendo de las condiciones.

🐶Si viajas con perro, ten en cuenta que no se permite la entrada con perros por motivos de seguridad. Por lo que nosotros decidimos no entrar y nos dio mucha pena!.

Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen

Ruta por Lauterbrunnen en 1 día

Nosotros decidimos aprovechar el día desde primera hora y dejar el paseo por Lauterbrunnen para la tarde. En lugar de empezar visitando el pueblo, hicimos una de las rutas de senderismo que más disfrutamos de la zona: Mürren → Gimmelwald → Stechelberg → Lauterbrunnen.

Es una ruta perfecta si te gusta caminar y quieres disfrutar del valle desde diferentes perspectivas, pasando por pueblos de montaña, bosques y algunos de los paisajes más bonitos de esta zona de Suiza.

Ten en cuenta que es un día bastante completo y con muchas horas caminando, especialmente si haces también el tramo entre Stechelberg y Lauterbrunnen a pie. Si prefieres una visita más tranquila, puedes hacer solo una parte de la ruta y dedicar más tiempo al pueblo.

1. Subir a Mürren por la mañana

Llegamos pronto a Lauterbrunnen y desde allí subimos hasta Mürren en teleférico, uno de los pueblos de montaña más conocidos del valle.

Desde Mürren comienza una ruta que puedes hacer a pie hacia Gimmelwald. Este primer tramo es bastante sencillo y transcurre por un camino asfaltado, con pequeños puestos y máquinas de autoservicio donde puedes encontrar productos locales.

2. Mürren → Gimmelwald

El tramo entre Mürren y Gimmelwald es uno de los más sencillos de la ruta. Nosotros lo hicimos caminando y disfrutamos muchísimo del paisaje.

Aquí puedes tomarte el paseo con calma y aprovechar para hacer algunas paradas, porque las vistas del valle y de las montañas son espectaculares.

Que ver en Lauterbrunnen, Gimmelwald
Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen

3. Gimmelwald → Stechelberg

A partir de Gimmelwald cambia el recorrido. Desde aquí comienza una bajada con bastante desnivel negativo, por lo que recomendamos llevar calzado cómodo y con buen agarre.

Nosotros hicimos este tramo caminando, atravesando zonas de bosque y bastante sombra. En esta parte hay menos vistas panorámicas que durante el primer tramo, pero el camino tiene otro encanto completamente diferente.

Si no quieres hacer toda la bajada a pie, también puedes utilizar el teleférico.

4. Stechelberg → Lauterbrunnen

Una vez llegas a Stechelberg, podrás coger fuerzas en el restaurante que hay, en el que hay unas bonitas vistas. Aquí puedes continuar andando hasta Lauterbrunnen o coger un autobús, pero la verdad que este paseo (unos 7-8kms) es una pasada y te la recomiendo hacer andando.

Nosotros decidimos seguir andando hasta Lauterbrunnen y, aunque después de toda la ruta ya llevábamos unas cuantas horas caminando, nos pareció que merecía muchísimo la pena.

Este último tramo recorre el fondo del valle y permite disfrutar de las enormes paredes de roca y las cascadas desde abajo.

Aquí te dejamos el track de la ruta completa por si te animas a hacerlo: Lauterbrunnen-Murren-Gimmelwald-Stechlberg

paseo desde Stechelberg  a Lauterbrunnen
paseo desde Stechelberg a Lauterbrunnen
paseo desde Stechelberg  a Lauterbrunnen
paseo desde Stechelberg a Lauterbrunnen

5. Tarde en Lauterbrunnen

Después de completar la ruta, dedicamos la tarde a conocer tranquilamente Lauterbrunnen.

Aquí puedes pasear por el pueblo, acercarte a la Staubbachfall, disfrutar de las vistas del valle y terminar el día sin prisas.

💡 Tip Pasado Viajado: si quieres hacer esta ruta completa, nosotros te recomendamos empezar temprano. Así tendrás tiempo de hacer la caminata con calma y todavía podrás dedicar parte de la tarde a conocer Lauterbrunnen.

💡 Sabías qué… ?:
Aunque Suiza esté en Europa, no forma parte de la Unión Europea, así que no hay roaming gratuito con la mayoría de compañías (excepto Vodafone). Si no tienes Vodafone, la forma más fácil de tener internet es con una tarjeta eSIM de Holafly: se activa en segundos, no necesitas tarjeta física y funciona desde que aterrizas.
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Excursiones desde Lauterbrunnen

Excursión a Mürren, un pequeño pueblo en las montañas

Una de las mejores excursiones que puedes hacer desde Lauterbrunnen es visitar Mürren, un encantador pueblo alpino colgado de la montaña, sin acceso en coche, lo que lo convierte en un lugar tranquilo, auténtico y con mucho encanto.

En Mürren pasearás entre casitas de madera, tiendas locales y floridos balcones, todo ello con vistas privilegiadas a los tres grandes picos: el Eiger, el Mönch y el Jungfrau. Un lugar que no puede faltar en tu ruta por Lauterbrunnen.

Nosotros llegamos hasta Mürren precisamente para comenzar nuestra ruta de senderismo hacia Gimmelwald.

Pueblo Murren, excursión desde Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen, Murren
Pueblo Murren, excursión desde Lauterbrunnen
Que ver en Lauterbrunnen, Murren

🚡 ¿Cómo subir a Mürren desde Lauterbrunnen?

Para llegar a Mürren tienes dos opciones:

Funicular Lauterbrunnen – Grütschalp: sale junto a la estación de tren de Lauterbrunnen. El trayecto dura unos 5 minutos y cuesta alrededor de 9 CHF (solo ida). ¡Se admiten perros!

Desde Grütschalp, puedes:

  • Tomar el tren panorámico que recorre la ladera hasta Mürren.
  • O hacer la ruta a pie, muy fácil y bonita, con vistas al valle.

🕒 Consejo: madruga para evitar colas en el funicular, sobre todo en temporada alta.

Nosotros hicimos el camino a pie desde Grütschalp hasta Mürren. Es un paseo sencillo, de poco más de una hora, con vistas espectaculares durante todo el recorrido.

paseo por Murren

Subida al Schilthorn: el mirador 360º de James Bond

Desde Mürren parte el teleférico que sube al Schilthorn (2.970 m), uno de los mejores miradores de la región. En la cima disfrutarás de una panorámica de 360º sobre los Alpes suizos, incluyendo el Eiger, Mönch y Jungfrau.

🎬 Aquí se rodó la película de James Bond “Al servicio secreto de Su Majestad”. Incluso hay un restaurante giratorio y una exposición temática dedicada al agente 007.

Aunque el precio es elevado (unos 40–80 CHF según la temporada y descuentos), vale mucho la pena si el día está despejado.

🏕️ Consejo para campers:
La zona entre Stechelberg y Lauterbrunnen cuenta con varios campings y puede ser una buena base para visitar el valle. Si viajas en temporada alta, te recomendamos reservar con antelación porque suelen llenarse.

Parapente en Lauterbrunnen

Si eres una persona aventurera no hay mejor plan que hacer en parapente en el Valle de Lauterbrunnen! Podrás disfrutar de unas vistas increíbles de los 3 picos Eiger, el Mönch y el Jungfrau, y todo el valle. Seguro que es una experiencia que no olvidarás!

Te animamos a reservar parapente en Murren desde aquí

Como llegar a Lauterbrunnen

Llegar a Lauterbrunnen es fácil y cómodo, tanto si viajas en coche como si prefieres moverte en transporte público. A continuación te explicamos todas las opciones disponibles para que elijas la que mejor se adapte a tu viaje:

🚘 En coche: libertad total para recorrer Suiza

La mejor forma de moverse por Suiza es en coche, así podrás moverte con total libertad. Para llegar a Lauterbrunnen, podrás llegar desde casi cualquier ciudad grande. Por ejemplo:

  • Desde Interlaken: solo 20 minutos.
  • Desde Berna: aprox. 1 hora y 15 minutos.
  • Desde Zúrich: unas 2 horas y 15 minutos.

En el propio pueblo encontrarás varios parkings públicos, tanto cubiertos como al aire libre, por lo que no deberías tener problemas para aparcar, incluso en temporada alta.

Si estás pensando alquilar un coche en Suiza, echa un vistazo a nuestra página favorita de alquiler de coches: Discovercars

🚆 En tren: la opción más cómoda

Otra de las mejores formas de moverse por Suiza es en tren. El sistema ferroviario en Suiza es puntual, eficiente y muy panorámico.

¿Cómo llegar a Lauterbrunnen en tren?

La mayoría de viajeros llega desde Interlaken Ost, la estación principal del valle. Desde allí, hay trenes cada 30 minutos a Lauterbrunnen, con un trayecto de tan solo 20 minutos.

🎫 Swiss Travel Pass

Si tienes pensado recorrer Suiza en transporte público, te recomendamos coger el Swiss Travel Pass, una tarjeta con la que puedes viajar de forma ilimitada en tren, autobús y barco, además ofrece descuentos o ventajas en determinadas excursiones de montaña (como el Schilthorn o el tren de Jungfraujoch).

Te animamos a coger el ticket Swiss Travel Pass desde aquí

Lauterbrunnen en camper o caravana (consejos)

Viajar en camper por Suiza es una experiencia increíble, pero la zona de Lauterbrunnen puede ser complicada para pernoctar, sobre todo en temporada alta. Aquí te dejamos nuestros consejos si vas a visitar Lauterbrunnen con furgoneta o autocaravana:

⛺ ¿Dónde dormir en camper cerca de Lauterbrunnen?

En Lauterbrunnen está prohibido pernoctar de forma libre o gratuita, y los campings disponibles suelen estar llenos, especialmente en verano. Si tienes pensado quedarte en uno:

📅 Reserva con antelación. Nosotros intentamos encontrar hueco el mismo día en varios campings del pueblo y estaban todos completos.

🅿️ Alternativas económicas cerca de Interlaken

A falta de opciones en Lauterbrunnen, encontramos un sitio cerca de Interlaken donde sí se puede pernoctar en camper por 10 CHF/noche. Es una zona privada, no muy grande, así que te recomendamos llegar antes de las 19:00 para asegurarte plaza.

🗺️ Lo tienes marcado en nuestro mapa de pernoctas de Suiza como «Pernocta Interlaken».

🚐 Otros lugares útiles: zona de Brienz

También localizamos una zona para pernoctar en Brienz por CHF15., más alejada pero en un entorno muy tranquilo y con vistas al lago. Si no encuentras sitio en Interlaken o Lauterbrunnen, puede ser una buena opción para hacer base y moverte desde allí.

Todos estos lugares los encontrábamos con la app de park4night, una app que sirve para buscar zonas donde se puede pernoctar con caravana, así que si tienes pensando ir con camper y no conoces esta app, es un imprescindible!

Consejos prácticos para viajar a Suiza

💡 Cómo tener internet en Suiza. Aunque Suiza esté en Europa, no tiene roaming gratuito al no pertenecer a la Unión Europea. Si quieres saber todas las opciones que hay para disfrutar de internet en Suiza, no te pierdas nuestro post Cómo tener internet en Suiza.

🚗 Viajar en coche por Suiza. Si vas en coche, necesitas la viñeta (vignette) para circular por autopistas. Cuesta 40 CHF, dura 13 meses y puedes comprarla online, en gasolineras o en la aduana. Si alquilas coche en Suiza, ya la incluye.

🛡️ ¿Es necesario un seguro de viaje? Aunque la Tarjeta Sanitaria Europea puede utilizarse en Suiza en determinadas condiciones, nosotros recomendamos viajar con un seguro que incluya asistencia médica y cobertura para actividades al aire libre. Nosotros usamos Seguros Mondo con un 5% de descuento desde nuestro enlace.

🪪 Documentación necesaria. Para viajar desde España solo necesitas DNI o pasaporte en vigor. Si vas desde otro país, consulta la web de la embajada suiza.

💰 ¿Se puede pagar en euros? No. En Suiza se usa el franco suizo (CHF). Algunos lugares aceptan euros, pero el cambio no es favorable. Lleva algo de efectivo y usa tarjetas sin comisiones como N26, con la que además recibes 15 € de regalo desde nuestro link.

🅿️ Aparcar en Suiza. Para zonas de estacionamiento gratuito pero con límite horario, necesitas un disco de aparcamiento (‘macaron’). También puedes usar la app EasyPark para pagar desde el móvil. Lleva monedas por si necesitas pagar en parquímetros antiguos.

🗺️ Planifica tus excursiones en Interlaken con antelación. Las actividades en Interlaken (teleféricos, trekkings..) suelen ser caras y requieren tiempo. Te recomendamos organizar bien tu ruta y reservar lo importante con tiempo.

🚐 Dormir en camper o autocaravana. Viajar en camper por Suiza es una pasada, pero no siempre está permitido pernoctar libremente. Muchos lugares tienen restricciones nocturnas. Usamos park4night para buscar sitios y, si no hay opción gratuita, se puede pagar CHF5-10 por zonas privadas. Los campings son buena opción, pero reserva con antelación (cierran pronto, sobre las 18-19h).

🐶 Viajar a Suiza con perro. Suiza es muy pet-friendly. Restaurantes, trenes y teleféricos suelen aceptar perros (algunos gratis, otros pagando la mitad). Solo necesitas:

  • Pasaporte europeo para animales
  • Vacuna antirrábica en vigor y cumplir los requisitos de entrada en Suiza
  • Microchip
    Nosotros también llevamos un pequeño botiquín para nuestro perro, y un seguro con asistencia veterinaria online.

¿Preparando tu viaje a Suiza?

Si estás organizando una ruta por el país, no te pierdas nuestros artículos prácticos con rutas, consejos y los lugares más increíbles que ver:

Viajar a Suiza: preparativos y recomendaciones

Guía completa: ruta por Suiza en camper en 2 semanas

Guía de Suiza: Que ver en Interlaken y alrededores

Los 7 pueblos más bonitos de Suiza

Preguntas frecuentes sobre que ver en Lauterbrunnen

En un día puedes conocer el pueblo de Lauterbrunnen, la Staubbachfall, recorrer parte del valle de las 72 cascadas y visitar las Trümmelbachfälle.

Si prefieres hacer senderismo, también puedes hacer una ruta como la que hicimos nosotros: Mürren → Gimmelwald → Stechelberg → Lauterbrunnen y dejar el pueblo para la tarde.

Sí, especialmente si te gusta la naturaleza y el senderismo. El valle reúne cascadas, pueblos de montaña y numerosas rutas, y además es un buen punto de partida para visitar lugares como Mürren, Schilthorn o Wengen.

La forma más sencilla si viajas en transporte público es llegar hasta Interlaken Ost y continuar en tren hasta Lauterbrunnen.

Si haces una ruta por Suiza en coche o camper, también puedes llegar por carretera desde Interlaken y utilizar los aparcamientos disponibles en Lauterbrunnen.

Sí. El valle y muchas de sus rutas al aire libre son una buena opción para viajar con perro. Sin embargo, hay actividades y lugares concretos donde existen restricciones.

Por ejemplo, no se permite la entrada de perros en las Trümmelbachfälle, por motivos de seguridad.

Si viajas con perro, te recomendamos comprobar las condiciones de cada teleférico o tren antes de visitarla.

Desde Lauterbrunnen puedes hacer diferentes excursiones dependiendo del tiempo que tengas. Algunas de las más conocidas son Mürren, Gimmelwald, Schilthorn, Wengen y Jungfraujoch.

Si te gusta el senderismo, también puedes recorrer el valle hasta Stechelberg. La ruta oficial Lauterbrunnen-Stechelberg tiene unos 8 km y una duración aproximada de 2 horas, aunque puedes adaptarla según el recorrido que quieras hacer.

Y hasta aquí nuestras recomendaciones sobre que ver en Lauterbrunnen. Si tienes alguna duda sobre tu viaje, no dudes en escribirnos! Te responderemos encantados.

Muchas gracias por leernos y llegar hasta aquí! Si te ha gustado nuestro post, no te olvides de seguirnos en nuestro Instagram para no perderte ninguno de nuestros viajes!
Irene y Álvaro - Pasado Viajado

Escrito por Irene ✈️🐾

Fundadora de Pasado Viajado. Desde pequeña viajando por diferentes lugares y a los 20 años hice un Interrail recorriendo un montón de ciudades europeas, supe que quería dedicarme a viajar y compartirlo. Durante años soñé con crear un blog, y en 2023 me lancé a Pasado Viajado para ayudar a otros viajeros con guías prácticas y consejos reales de mis aventuras. Aquí solo encontrarás recomendaciones de lo que hemos vivido, tanto lo bueno como lo malo, sin postureos!

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